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NUTRICIONISTA CAROLINA VASCONCELOS 
saúde da mulher e gestação

"a mudança de hábitos é como uma escada e você deve subir um degrau por vez"

Pode ser que você esteja se perguntando o que a nutrição tem a ver com a saúde da mulher, portanto já te respondo: TUDO!

Não sei se você sabe, mas o que você come afeta muito mais que seu peso! Afinal, sua dieta está associada à sua regulação hormonal, à fertilidade, aos seus sintomas antes, durante e depois do ciclo menstrual e, claro, à sua saúde durante a fase gestacional, no pós parto e à saúde de seu bebê.

Mas pra ter resultados em todos esses aspectos é preciso que essa mudança vá muito além de uma simples dieta... essa escalada - de degrau por degrau - deve ser feita em conjunto, respeitando você, sua rotina, sua saúde e seus gostos. É claro que é preciso disciplina e foco, mas eu te garanto: é possível mudar sua saúde e sua vida comendo o que você gosta!

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minha missão

Descobrir que a alimentação está diretamente relacionada com a saúde feminina mudou toda a minha carreira. Ao entender que mulheres com síndrome dos ovários policísticos, endometriose, as que estão passando pela menopausa, ou, ainda, as tentantes e gestantes podem ter suas vidas transformadas através da nutrição, eu decidi me dedicar a esses atendimentos através de um acompanhamento leve e acolhedor.

Talvez você tenha ouvido falar que pra perder peso, mudar os hábitos e ter mais saúde precisa parar de comer tudo o que gosta e entrar em um novo mundo que é caro, sem gosto e difícil de manter... mas, estou aqui pra te contar que pode ser diferente! Minha missão é trilhar, junto com você, o caminho rumo aos seus objetivos de forma tranquila, respeitando sua rotina e gostos para que sua escalada até seus objetivos seja agradável, respeite suas preferências e, acima de tudo, que seus resultados sejam duradouros!
Eu acredito, de verdade, que a nutrição pode mudar o jeito que você vive para sempre e espero poder te mostrar que ser saudável pode, sim, ser delicioso.

serviços e produtos

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ACOMPANHAMENTO INDIVIDUAL

Atendimento online personalizado e individualizado, que respeita você, seus gostos e preferências.

alessandra mattozinho

A Carol é uma excelente nutricionista! Ela procura entender todo histórico da pessoa, facilidades e dificuldades e faz um plano alimentar factível com a sua realidade. É muito atenciosa, está sempre disponível para tirar dúvidas e ajudar. É muito mais fácil atingir os objetivos com ela!

solicite uma sessão de clareza

É uma sessão gratuita, online, com a duração de 30 minutos. Se você tem dúvidas se a consulta nutricional é pra você ou se vai gostar do meu método, esse pode ser um ótimo começo! Você me conta seus objetivos e dificuldades e te dou dicas simples de como a nutrição pode te ajudar com os principais deles!
Preencha seus dados abaixo que entro em contato assim que tiver um espacinho na agenda.

OBRIGADA PELO ENVIO!

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